Une alimentation saine aux propriétés antibiotiques

Adopter une alimentation saine aux propriétés antibiotiques

Quand on peut le faire avec saveurs et praticité, c'est parfait.

Voici une liste (non exhaustive) de plantes aux propriétés antibiotiques et antibactériennes naturelles

A privilégier en cas de grippe, rhume, angine et autres maux... (et à cueillir selon la saison) :

Cumin, feuille de laurier, coriandre, origan, moutarde, thym, chili, aneth, gingembre, persil, cannelle, romarin, clou de girofle, basilic, anis, cardamone, noix de muscade, fenouil

De nombreuses recettes existent sur le web, pourquoi ne pas rechercher spécifiquement celles qui contiennent ces plantes aux vertus 'antibiotiques naturelles' ?

Vous connaissez d'autres plantes ayant ces vertus, vous connaissez des recettes
Nous vous invitons à les partager en commentaires. 

Des articles à découvrir :

> Les aliments anti-stress

> Infusion de thym

> la Klamath : puissance d'une super algue