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Que sont les médecines alternatives ?

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Méditation, homéopathie, phytothérapie, thérapies manuelles, Ostéopathie, acupuncture, aromathérapie, EMDR...

Ce sont des médecines relevant du secteur non-conventionnel, des thérapies dîtes intégratives, douces ou encore alternatives.

Longtemps critiquées, elles ont de plus en plus d'adeptes. Dans cet annuaire des thérapeutes en médecines alternatives, vous trouverez des professionnels répartis dans différentes sous-catégories, que vous êtes invités à découvrir.

Les médecines alternatives sont-elles efficaces ?

Si les médecines douces rencontrent un succès croissant, c’est parce qu’elles font parler d’elles en bien. Leur efficacité peut être variable d’une personne à l’autre, d’un thérapeute à l’autre. On est dans un rapport d’une personne à une autre. Elles prennent compte des symptômes, des possibles causes et traite l’individu dans sa globalité : corps, esprit, énergie…

Le recours à ces médecines n'est pas neutre, et certaines peuvent être contre-indiquées dans certaines pathologies. C’est pourquoi, il vous est conseillé de demander l’avis de votre médecin traitant, et de ne pas arrêter de traitement médical en cours.

Médecine conventionnelle, versus ou complémentaire aux médecines alternatives ?

Vaccins, médicaments ne règlent pas tout. Les médecines douces sont bien souvent utiles comme complément à de nombreux traitements. Les généralistes n’hésitent plus à les recommander, voire même, à se former à certaines médecines alternatives, comme l’ostéopathie, l’acupuncture, ou encore l’homéopathie. Certains hôpitaux intègrent même des consultations en médecines douces dans différents services, comme l’hypnose pour la douleur, l’anesthésie, l’arrêt du tabac par exemple.

Sans pour autant rejeter la médecine conventionnelle, de plus en plus de personnes décident d’avoir recours à ces médecines.

D'après le sondage IFOP/Médecine douce & Thalasso (2000), il apparaît que 27 % des patients font confiance à l'homéopathie et 24 % aux techniques manuelles.

L'engouement pour les plantes bat également son plein, avec 64 % de consommateurs.

Eviter les charlatans

Il n’est pas facile pour les novices de s’y repérer dans toutes ces techniques de médecines alternatives ; ni de savoir si les professionnels sont compétents.

Alors comment choisir un thérapeute en médecines alternatives ?

Les médecines douces s'organisent progressivement. Des formations encadrées existent, et vous pouvez vous adresser à des organismes référents comme le syndicat national des médecins homéopathes, le syndicat des médecins acupuncteurs de France ou encore contacter la société française de phytothérapie et d'aromathérapie (SFPA).

Dans tous les cas, si les symptômes persistent, allez voir votre médecin.