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Sophrologue
31 - Haute-Garonne - Midi-Pyrénées
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La sophrologie est une véritable méthode qui s'apprend et qui s’expérimente. En accompagnant progressivement la personne à découvrir et à intégrer ses potentiels ressources, celle-ci sera plus à même de développer une meilleure qualit
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Laetitia Deplano Sophrologue,vous propose la sophrologie pour un bien-être moral et physique au quotidien.
C'est une méthode pédagogique permettant une meilleure connaissance de soi grâce à une lecture et une détente du corps.
La sophrologie en individuel ou en groupe, pour entretenir son bien-être, se détendre facilement, bien dormir, avoir plus de confiance en soi ; mieux vivre avec les autres, moins souffrir… Les techniques s’adaptent aux goûts et au temps disponible.
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