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Annuaire Qi gong - Languedoc-Roussillon
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La personne qui pratique régulièrement le Qi Gong découvre peu à peu un instrument de maîtrise remarquable, tant pour son bien être physique et mental que pour développer ses ressources naturelles, parfois bloquées, pour des performances physiques
Les bienfaits de la pratique du QI GONG commencent à être connus et reconnus en Occident. Anti-stress, le qi gong assouplit le corps sans effort, permet la circulation d'énergie (le qi vital) ,calme l'esprit,apporte bien-être et longévité.
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