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La sophrologie est une méthode qui permet par des exercices simples de relaxation, de respiration et de visualisation d’apprendre à renforcer ou développer ses capacités.
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Sur rendez-vous
Sophrologue Relaxologue installé depuis 1992,accompagnement individuel et entreprises, gestion du stress, des émotions, gestion des conflits, communication non violente, préparation aux examens, sommeil, développement personnel
Cabinet de Sophrologie-Relaxation
Une pratique douce pour se retrouver et être soi, ou tout simplement une méthode pour aider dans le dysfonctionnement du corps et de l'esprit.
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L'art de Libérer nos énergies pour un meilleur fonctionnement
Développement personnel Parents/Enfants
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Sophrologie Caycédienne - Amélioration de la confiance en soi, de la qualité du sommeil, gestion du stress et des émotions, favorise le calme. Pour enfants, adolescents, adultes, séniors. Intervention en structures collectives, en entreprises.
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